cos na

hmm ja chcialem sie zapytac czy b12 ma jakies wlasciwosci cos w stylu regereracyjnych albo cos takeigo, moj koelga ostatnio byl u lekarza z bolami krzyza i lekarz kazala mu zwolnic sie z pracy na ok.2 tyg. i przez ten czas brac b12 w zastrzykach ale nei wiem w jakich ilosciach i co ile zastrzyk... a w celach dopingowych co jaki czas sie bierzez [...]

A teraz sedno: czy zamierzacie zrobic cos takiego jak chlopaki z legnicy, pokaz sily na rynq wroclawskim ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Na razie wczytałem się tylko pobieżnie...mógłbyś napisać coś więcej o tej paście-potrawce z soczewicy? Zireael deith blath caerme...there will be a day, there will be...

[...] nie zbudujesz niczego solidnego.Wez ty sie lepiej przyloz do treningow i poczekaj z maga massem troche. Jak uzupelnisz profil i napiszesz ile cwiczysz itd, to bedzie mozna cos wiecej powiedziec. Uczulam tez innych pytajacych sie o rozne rzeczy. Podawajcie zawsze to sa 3 podstawowe rzeczy, o ktore zawsze sie pytaja osoby, ktore chca Wam [...]

hehe dzieki ama choć zastanawiam sie czy nie wrócić do łaciatego... troszke dziwne są reakcje na niego... ciągle ktoś pyta czyja to fota , i padają takie hasła jak "shrek", "hulk" i "suplementacja chlorofilem" pomiajając że dostaje kupe maili z prosbą o wysłanie swoich zdjęć... ale sami faceci o to proszą, więc coś [...]

"Boze soldiier nie 1 raz dzialasz mi na nerwy " -dobra jak ci działam na nerwy to już nic nie mówie , bo jeszcze coś ci się stanie , ale ja mam swoje zdanie na ten temat ! p.s też cie lubię D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

W wieku XXI, chociaż lat mam jeshcze 17, 5 cykl ale ćwicze 2 lata z tym że pierwsze 2cykle zrobiłem z miesięcznym odstępem, wiem że troche szybko zacząłęm z kreatyną ale nie wiedziałem wcześniej że jest coś takiego jak sfd gdzie się mogę zapytać. ostatno poszło 2kg masy na 300g scitecu i troche siły wróciło po wakacyjnych spadkach skład ctg: [...]

z pierwszej foty naprawde nie widze 37 w bicu... z drubgiej moze bardziej moze na zywo lepiej wygląda najszersze bardzo ładne... -teraz zabierz sie za coś innego :-] You don't belive in haeven cause we leave in hell...

Siema! Możecie mi pomóc? Co proponujecie po 4 miechach ćwiczeń( chodzi mi o odżywkę albo coś takiego). Mój kumpel z podobnym stażem kupił sobie kreatynę- czy zrobił dobrze i czy jest jakaś różnica pomiędzy rozrabianiem jej w ciepłej a zimnej wodzie?? Czy w czasie np. wyciskania na ławie można robić krótkie odpoczynki(3 s) pomiędzy [...]

Na czym polega dieta ? - krótko mówiąc polega na zachowaniu odpowiednich proporcji spożywanego pokarmu tzn na 1g białka powinno przypadać min. 2,5g tłuszczu i nie więcej jak 0,8 g węglowodanów (cukru) w diecie dobowej, należy spożywać ok. 60-70g węglowodanów na dobę. PRODUKTY "NIEJADALNE" DLA CZŁOWIEKA PRZY ZYWIENIU OPTYMALNYM Cukier, [...]

Dzięki Ekipa za te ćwiczenia zastępcze dam Ci sogacza , Świetlik: miałem kupować NSR 125 ale to bardziej pierdzi niż jedzie(nie lubie takiego dźwięku),więc nie kupie nic takiego,ale kiedyś pewnie coś większego, All:Ile dałeś Mottor za te kreatynę na ile to Ci starczy ?? , chyba kupię chce mi sie hehe no ale już nie wiem czy lepiej creamass czy [...]

[...] Co do diety to sugerujac sie tabelami kalorycznymi produktow oraz linkiem o samodzielnym ukladaniu diety w podwieszonych postach naprawde kazdy moze sobie bez problemow taka diete ulozyc. Jezeli mimo wszystko nie bedziesz w stanie to pisz, sprobojemy cos zaradzic :) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Im dluzej cwicze tym bardziej mi sie to podoba :)

ja swoje wiem.by zakwalifikować sie na roaccutane porządny dermatolog powinien najpierw wysłac klienta na badania ogólno wydolnościowe .to już coś mówi <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

Czesc chlopaki, ja sie pytalem czy wiecie cos na temat tego srodka. Czy to jes jakas pochodna od deki? Czym sie od niej rozni? I jaki daje przyrost masy? Czy mozna go laczyc z testosteronem? Nara :)

buhahahaha chlopaki jak to czytam to z beki nie moge usiedziec na miejscu napiszcie cos jeszcze ok

Witam. Pisze tego ponieważ mam parę sprecyzowanych pytań. Po pierwsze czy cos takiego się nadaje na plan treningowy ? Ćwiczę już 4 miesiące (wykonywałem luźne ćwiczenia aby przyzwyczaić mięśnie do wysiłku). Plan składa się z 4 dni treningowych : 1. Poniedziałek : -klatka piersiowa - triceps 2. Wtorek : -nogi -przedramiona 3. Środa 4. Czwartek : [...]

[email protected] troche póżno zobaczyłem ten topic :) a moze macie jakies programiki zapisane w .exe lub w .xls? kiedys ze 2 lata temu była mania programików na siłe mase kalorie itp. może zostało wam coś na dysku ? ja niestety to wszytko pokasowałem :/ pozdrawiam Artur

widze że został tu poruszony często powtarzający sie temat więc chyba tez moge sie spytać mam w mieście do wyboru box, kikboxing, karate, aikido, viet vo dao, judo niewiem na co sie zdecydować, prosze o rade kogoś doświadczonego by pomógł mi wybrać coś czego nauczę sie szybko i będzie skuteczne na ulicy jak mnie zaczepi paru kolesi albo jeden [...]

no wlasnie chce miec szerokie potezne bary , nie takie cos co przypomina litere "v" odwrocona ;) jakie na to sa cwiczenia pamietajcie szerokie nie waskie i skosne.

Bez sensu cenowo..Kup coś innego.Olej kretke iz ainwestuj w coś innego na razie.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..